気温の低下にご注意ください。

2018.06.15

気温の低下にご注意ください。

こんにちは!

副院長の小島です^^

 

今日、明日と天気が悪く、気温が低くなります。

 

急激に気温が低下すると体に不調をきたします(× ×;)

 

倦怠感(重だるさ) 手足の冷え 食欲低下

風邪や熱 下痢 腹痛

頭痛 めまい 立ち眩み

 

などです。

 

こういったときは体を深部から温めることが大切です!

食べ物で言えば、生姜トウガラシなどが良いでしょう^o^

食事の際に調味料として使用することで、体調不良を防ぎましょう!!

 



院長 田村 和希